Kulturkonsumtion juni

En samling av en del av det jag läst, sett och lyssnat på under juni månad.

Betygen är godtyckliga och beror på saker som mitt humör, om jag ätit på senaste, sovit ordentligt, längden på mitt hår, vad det senaste jag läste var och förmodligen en lång rad andra saker utom min kontroll. På ett ungefär betyder betygen ändå:
A = Jag kommer att entusiastiskt prata om det med en rad personer.
B = Det var värt att läsa/se/lyssna på.
C = Okej, men inte minnesvärt.
D = Det här var dåligt, önskar att jag gjort något annat.
E = Jag skäms över att jag avslutade det här.
F = Jag är en sämre människa efter det här än vad jag var innan.

Läst

Field work – Seamus Heaney (C)
Dikter beståendes av ord och tankar mer än känsla och vision.

Det visa regnträdet – Kenzaburo Oe (B)
En serie noveller som visar hans utveckling som författare. Personligt, närvarande och med ett behagligt flöde.

Jazz – Toni Morrison (B+)
Språkligt lekfullt med vacker närvaro. Huvudstupa in i en rad historier lyckas hon väva ihop en bild av livet som svart i USA kring sekelskiftet.

Landet som icke är – Edith Södergran (A-)
Koncist, levande om döden och med en kraft i sig.

Atomic habits – James Clear (B-)
Bra potentiell hjälp att förstå beteende och skapa förändring i sitt liv, dock väldigt missvisande med hur vetenskapligt det (inte) är och känns ofta för förkortad.

Tio i tolv – Alexander Rozental, Martin Oscarsson, Per Carlbring (B-)
Praktiskt användbar hjälp till beteendeförändring, tyvärr sänker den låga språkliga kvaliteten boken rejält.

Don’t shoot the dog – Karen Pryor (A+)
Den bästa guide till användning av inlärningsteori jag någonsin läst.

Sett

Liv Boeree. Var mer rationell (B)
Alla har väldigt olika bilder av abstraktioner som “Kanske” och “Snart”, för en person kan det innebära att det kommer att göras, och inom fem minuter, medan för en annan kan det innebära att det inte kommer att hända och att det sker inom en timme. Liv föreslår att istället sätta siffror på abstraktioner för att göra de konkreta och troligare att förstås som man menar dem.
Hon menar också att vi överskattar rollen tur har i våra liv, att vi tar cred även när det egentligen berodde på tur. Hennes sista lärdom är att vi inte ska lita på magkänslan i situationer när det gäller stora, viktiga och ovanliga beslut.

Good Omens (A)
Serialisering av Neil Gaimans och Terry Pratchetts bok. Välfångad känsla från boken samtidigt som det är en serie som står på egna ben. Underbar interaktion mellan David Tennant och Michael Sheen som gör serien till det den är.

Kurzgesagt. Is meat bad for your health? (A)
Kött innehåller i princip allt som människan behöver. Äter vi hela djuren – som inuiterna – så får vi i oss bokstavligt talat allt vi behöver. Fisk och kyckling är de bästa alternativen. Hälsofaran ligger i rött kött, och framförallt i processat kött som bacon, korv mm. som enligt WHO orsakar cancer i samma grad som plutonium, rökning och asbest.

Black Mirror, säsong 5 (C)
Tre helt okej avsnitt, men utan att kännas så visionära som när black mirror är som bäst.

Elementary, säsong 7 (B)
Underhållande som vanligt.

Hört

Freakonomics radio, live from LA. Tell me something I don’t know. (A)
Kunde jag rösta på LAs borgmästare skulle jag tveklöst göra det.

Freakonomics radio. How goes the behavior-change revolution? (B)
Av 53 tester för att få folk att träna mera så funkade 52 (och den sista var bara en kontroll). Grunden var påminnelser, liten finansiell belöning och intentionsimplementering. Sen gjorde de en lång rad andra saker ovanpå det som de trodde skulle fungera bättre. Det gjorde ingenting. Allt hjälpte, men inget så mycket.
Människor är extremt bra på imitation, till den grad att vi även imiterar onödigt komplexa beteenden när enklare lösningar finns (lösa ett pussel för att öppna en låda, kontra att bara lyfta på locket).

Kulturkonsumtion maj

En samling av en del av det jag läst, sett och lyssnat på under maj månad.

Betygen är godtyckliga och beror på saker som mitt humör, om jag ätit på senaste, sovit ordentligt, längden på mitt hår, vad det senaste jag läste var och förmodligen en lång rad andra saker utom min kontroll. På ett ungefär betyder betygen ändå:
A = Jag kommer att entusiastiskt prata om det med en rad personer.
B = Det var värt att läsa/se/lyssna på.
C = Okej, men inte minnesvärt.
D = Det här var dåligt, önskar att jag gjort något annat.
E = Jag skäms över att jag avslutade det här.
F = Jag är en sämre människa efter det här än vad jag var innan.

Läst

Folk med ångest – Fredrik Backman (C)
Backmans vanliga känslomässiga styrka och underfundighet, men med lite för dålig uppbyggnad och för många karaktärer på för få sidor.

Användbar evidens – Henna Hasson & Ulrica von Thiele Schwarz (B)
Utmärkt pragmatisk bok om varför forskning är viktigt och hur den kan användas för patienters bästa. Mer riktad mot beslutsfattare än praktiker.

Nefertiti i Berlin – Bodil Malmsten (D)
Diktsamling. Fin koppling mor till dotter, men för mycket lösryckta ord och ord som jag inte gillade flödet på.

Die Blechtrommel – Günter Grass (D)
Rörig och kaotisk med frustrerande långa invecklade meningar.

Blindheten – José Saramago (B)
Fantasieggande om människans nedrighet och godhet i en värld där en blindhet sprider sig som en löpeld.

Inte med den eld jag har nu – Bodil Malmsten (B)
Vackert språk med genomgripande röd tråd som skapar en berättelse.

Eric M Runesson – intervju i DN (C)
Justitieråd i högsta domstolen och ledamot i Svenska Akademien. Lugn, sansad, verkar som en behaglig och stabil människa.

Ett kolon (A-), Här (A) och Aldrig två gånger (C) – Wislawa Szymborska
Reflekterande vardagens unikhet, tidens förändring och (den alternativa) världens storhet. Vackert, ögonöppnande och tänkvärt.

Accidental death of an anarchist – Dario Fo (A-)
Underhållande absurdistisk pjäs där “galningen” hela tiden överlistar polisen.

Sett

Elizabeth Dunn: Helping others makes us happier but it matters how we do it (A-)
Vi blir inte glada bara av att hjälpa, utan vi blir glada när vi förstår vilken glädje vi kan ge andra. På vilket sätt vi konkret hjälper till. Ger vi till en organisation där det är tydligt vilken nytta våra pengar gör (ex. spreadthenet) blir vi gladare ju mer vi ger, till skillnad från om det är en större abstrakthet i givandet (ex. unicef).
Välgörenhetsorganisationer kan använda sig av det här genom att se till att donatorer får veta vilken mänsklig impact de har, och inte belöna med bara ett tack eller en penna.

Avengers: Endgame (A)
Slutet på Avengers-sagan. Tårdrypande, pampigt, snyggt och smart.

Spiderman: Homecoming (B+)
Kvick med roliga repliker och tonårsnaivitet.

Aquaman (E)
För mycket effekter, dåligt skådespeleri och klumpiga repliker.

Vägen till Brexit (B+)
Informativt och spännande om kamperna i EU från finanskrisen till Brexit. Häftigt med intervjuer med före detta presidenter och höga ledare som talar öppenhjärtigt.

Chernobyl (C)
Långsamt, dramatiserat, effektsökande. Förstår inte hypen.

Hört

Tim Ferriss Show. Intervju med Kevin Systrom, grundare av Instagram (B)
Som entreprenör måste du lösa ett problem. Fel görs hela tiden, lär och gå vidare. Våga byta riktning. Folk är dåliga på att kritisera (vill vara snälla), ge dem inget val. Om de var tvungna att stryka 10-20% av det du skrivit, vad hade de valt? Folk ger ofta sjuor i omdöme om restauranger/böcker etc., ta bort sjuan och se om betyget blir en sexa eller åtta.

Tim Ferriss Show. Greg McKeown on essentialism (B)
Det finns egentligen inget måste. Vad är faktiskt viktigt att prioritera? Föreslår kvartalsvisa utvärderingar av ens liv och fokus.

Tim Ferriss Show. Ramit Sethi on finances and behavior (B)
Vi behöver lägga mindre tid på de flesta beslut, men betydligt mer på det som är viktigt. Låt pengar autoinvesteras i billiga indexfonder. I en konflikt, ta reda på vad det faktiskt handlar om istället för att utgå från att ni pratar om samma sak.

Tim Ferriss Show. Intervju med Adam Savage från Mythbusters (C)
Om vikten av att utforska, våga ta plats och göra det man brinner för. Tips på första hantverksprojekt: Göra en skalenlig modell av sitt boende i kartong. Behövs bara en exacto-kniv, kartong och en limpistol.

Behavioral grooves. Julie Downs (C)
Vi utgår från att folk kan mer än de gör, vi missar hur mycket vi kan, speciellt som experter.

Behavioral grooves. Danny Oppenheimer (B)
Två källor är inte lika med två källor. Det beror på var de källorna har sin information ifrån. Det kan vara ett och samma ursprung (cue redundancy).
Curlingföräldrar bra på kort sikt, dålig på lång.

Behavioral grooves. Information avoidance. Russell Golman (D)
Vi undviker gärna information som kan vara jobbig att behöva processa, ex. kaloriinformation, hälsoaspekter eller sparande. Nyfikenhet är en lösning. Ekonomiska incitament kan funka för engångsbeteenden.

Behavioral grooves. Microexpressions and leadership. Todd Fonseca (D)
Det finns universella små ansiktsuttryck som signalerar en känsla.

Behavioral Grooves. Friction and engagement. Roger Dooley (B-)
Hur lätt eller svårt något är påverkar vårt beteende enormt. Enkelhet som grund för kundtrogenhet, men har nog snarare med att överträffa förväntningarna på smidigheten än hur svårt det faktiskt är. “Inspirerat” av BJ Fogg – snarare snott idén rätt upp och ner för att skriva en bok till reklamare.

Rädslan. Vaccinationsmotståndares psykologiska faktorer (B-)
Vaccinationsmotståndare till större del kvinnor och i övrigt “normala” än vad andra konspirationsteoretiker är.

Rädslan. Att leva utan rädsla (B-)
Om S.M. vars amygdala atrofierat och hur det påverkar hennes fungerande.

Freakonomics Radio. The $1.5 Trillion Question: How to fix student-loan debt? (D)
I USA har kostnaden för att gå på universitetet stigit kontinuerligt och skuldsätter folk djupt för livet. Purdues universitetsrektor har bestämt sig för att vända på trenden genom att göra det billigare, medan presidentaspiranten Elisabeth Warren vill förlåta alla skulder.

Rollspelsklubben. Bergakungens bal (A)
Humorgäng leds i ett D&D rollspel genom en magisk värld med många missförstånd och mycket galenskaper.

Rollspelsklubben. Vilse i Veletien (B-)
Live från Scalateatern. För många oklara trådar.

Framgångspodden. Lasse Åberg (D)
Ofokuserat med oklart syfte utöver “det här är en känd person”.